Die DLRG Ahrensburg bietet für Erwachsene ein Trimmschwimmen am Freitag in der Zeit von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr an. In dieser Übungszeit sollen die Schwimmfähigkeiten verbessert und auch andere Schwimmtechniken erlernt werden.
Dies ist kein leistungsorientiertes Schwimmen sondern ein Schwimmen unter Anleitung.

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